Perimenopauza

Perimenopauza - doba, kdy se žena znovu poznává

V našich životech jsou tři důležitá období plná hormonálních proměn a s tím spojených výzev - puberta, těhotenství a perimenopauza. Jako perimenopauza se označuje období hormonálních proměn, které předchází poslední menstruaci - menopauze. Perimenopauza trvá přibližně deset let, může započít už po čtyřicítce a konečně se o ní začíná napříč společností pořádně mluvit. Ženy přicházejí do perimenopauzy zhruba v polovině svého života - a rozhodně nemají důvod přistoupit na to, že jsou "staré", "nežádoucí" a "není o ně zájem".

Je možné v perimenopauze počít?

V období před menopauzou dochází k výkyvům hladin pohlavních hormonů a cyklus se stává nepředvídatelnějším, zkracuje se a pak zas prodlužuje, až nakonec období plodnosti skončí. Přestože jde o tak nevyzpytatelné období, je možné počít, vzhledem k věku už o to ale zpravidla tak úplně nestojíme...

Jak poznat plodné a neplodné období?

Nejsnáz to zjistíme podle tekutiny, která se uvolňuje z čípku. Tato tekutin se proměňuje zároveň s hormony. Plodná tekutina je kluzká a čirá, je možné počít. Jejím opakem je ochranná tekutina, která uzavírá čípek a chrání ho před průnikem infekcí. Ochranná tekutina je bílá a netažná. Spermie díky ní nedokážou děložním čípkem projít, a proto nemůže dojít k otěhotnění. Pro početí je klíčová plodná tekutina. 

Je možné, aby došlo k ovulaci, a přitom se neobjevila plodný tekutina?

V průběhu perimenopauzy může nastat situace, kdy se sice z vaječníku uvolní vajíčko, ale tělo ženy už neprodukuje plodný hlen, který by umožnil spermiím projít do dělohy a tedy nemůže dojít k početí.

Je v perimenopauze vždy nutné používat antikoncepci?

Není to nutné. Bezpečnou strategií je používat antikoncepci vždy, když se objeví plodný hlen. Evanellu můžete využít k včasnému zjištění plodného hlenu.

Jak se v perimenopauze proměňují hladiny hormonů?

Přestože v průběhu perimenopauzy nakonec dochází k utlumení produkce estrogenu a progesteronu, počátky perimenopauzy se vyznačují prudkými skokovými vzrůsty hladiny estrogenu. To vede k častějšímu uvolňování dvou vajíček zároveň a tedy k vyšší šanci na to počít dvojvaječná dvojčata. Vyšší hladina estrogenu zároveň mění jeho poměr k progesteronu, což prohlubuje nerovnováhu a nežádoucí příznaky perimenopauzy. 

Může se v perimenopauze objevit plodná tekutina, aniž by došlo k ovulaci?

Plodná tekutina se může objevit, aniž by došlo k ovulaci. Pokud vás zajímá, zda stále ovulujete, doporučujeme sledování pomocí symptotermální metody (lektorky najdete skrz internet).

Nechá se každé krvácení v perimenopauze označit jako menstruační?

Krvácení nemusí být nutně menstruační vzhledem k tomu, že se může objevit, aniž by předtím proběhla ovulace. Když děložní výstélka příliš naroste, dochází k jejími uvolňování, které provází krvácení. Hladiny dalších hormonů ale nemusí být takové, aby umožnily ovulaci. K tomuto typu krvácení občas dochází i po menopauze.