• 1 z 5
 

iFertracker

 

Sonda na měření bazální teploty, automatický přenos dat do telefonu. Skvělý vynález!

Dostupnost Skladem
4 190 Kč
   
Kategorie Obchod
  • Popis
 

iFertracker je měřicí sonda, kterou si nalepíte do podpaždí a ona celou noc sbírá informace o vaší teplotě (až 20 000 záznamů!). Z těchto dat pak vyhodnotí bazální teplotu těla, tedy takovou, která je v klidovém stavu. Data se následně nahrají do aplikace, kterou si zdarma stáhnete do svého chytrého telefonu, stačí aby byl připojený k internetu a měl zapnuté bluetooth. V aplikaci vidíte přímo svou teplotní křivku.

V čem je jeho výhoda?

1. Hlavně v tom, že se data snímají po celou dobu spánku a získáte tak velmi přesné měření. Pokud měříte jen krátkodobě, může dojít k ovlivnění naměřené hodnoty třeba tím, že spíte k ránu s otevřenou pusou (pokud měříte v ústech), nebo že vám je zrovna trochu zima nebo horko.

2. Neuděláte chybu při zápisu teploty. Může se stát, že si na běžném teploměru špatně přečtete teplotu, nebo ji špatně opíšete, nebo si puntík do grafu uděláte zrovna o linku vedle... Jakkoli jsme pečliví, k takovým chybám může docházet a přijdeme na to ve chvíli, kdy nám přestane teplotní graf dávat smysl... A to je škoda. Díky automatické synchronizaci se těchto chyb vyvarujete.

3. Největší výhodu pak vidím v tom, že "přípravu" na měření uděláte v klidu večer před spaním - na iFertracker nalepíte náplast a vlípnete ho do podpaždí. Já osobně nejsem zvlášť schopná zapojit do své ranní rutiny nové prvky. To je kulatní vyjádření toho, že jsem po ránu rozespalá, nenaložená, chce se mi čůrat... A měřit prostě už nezvládnu. Díky iFertrackeru jsem si ale konečně dokázala opatřit data k vyhodnocování teplotní křivky :-)

Jak tedy iFertracker prakticky funguje?

Před prvním použitím:

1. Stáhnete si aplikaci a synchronizujete ji s iFertrackerem. Dokud není synchronizováno, iFertracker neměří, jen bliká co 1 vteřinu. Jakmile je synchronizováno, dioda se rozsvěcí co 4 vteřiny, takže máte jistotu, že sonda měří. iFertracker se zapíná sám poté, co se zahřeje na určitou teplotu. Když si ho tedy předehříváte v dlani, dejte mu chvilku čas. Nebo ho rovnou zahřívejte na nějakém teplejším místě, třeba v podpaží :-)

Potom pokaždé večer:

2. Nalepíte na sondu náplast. Součástí balení je 30 ks náplastí, pak můžete dokupovat (60 ks/ 260 Kč). Zatím jsem nezkoušela přilepit sondu obyčejnou náplastí, ale asi by to šlo, důležité je, aby byla kovová část přitisknutá na kůži a aby sonda vydržela přilepená.

3. Vlepíte do podpaždí, jdete spát.

A pokaždé ráno:

4. Sundáte sondu, jak se ráno probudíte. Mě častokrát vzbudí kočky cca 30 minut před budíkem :-p, takže než vstanu, už sondu odlepím, protože vím, že pak už tvrdě neusnu a zbytečně bych naměřila vyšší hodnoty. Pak si jdu ještě lehnout a další krok nechám, až se skutečně rozhodnu, že vstanu.

5. Zapnete mobil, na něm internet, bluetooth a aplikaci a položíte iFertracker vedle něj. Všechno by mělo proběhnout automaticky, důležité je, aby byl iFertracker zapnutý, tedy blikal. Osvědčilo se mi napřed počkat, až si telefon najde iFertracker přes bluetooth a pak teprve zapnout aplikaci. Data se stáhnou, přes internet vyhodnotí a hned Vám ukážou puntík v grafu. Zdá se mi, že nevadí, když iFertracker přestane při stahování blikat, ale radši ho pokládám kovovou sondou nahoru, aby se zbytečně rychle neochlazoval.

Vyhodnocování dat

Aplikace je postavená tak, že usnadňuje početí. Takže když chcete sondu používat z opačných důvodů, je vhodné, abyste znali pravidla Sympto-Termální Metody, takzvané STM. Z křivky si totiž snadno všechno odvodíte. K získání informací o STM můžete kontaktovat třeba CENAP nebo Katku Juřenčákovou.

V aplikaci vidíte přímo průběh teploty a zobrazit si ho můžete dvojím způsobem. Buď černými puntíky spojenými černou linkou (nuda...) nebo krásně barevnou křivkou, která vám po najetí na jednotlivé body ukáže přesnou hodnotu teploty. Sonda měří na dvě desetiná místa s přesností +- 0,05 °C. Aplikace je v češtině, obrázek níže ukazuje reálný záznam mého cyklu.

1492531908936

 

Ten samý graf zobrazený klasickými puntíky:

1492532065158_raiing_temp-1

Když si graf vyhodnocujete samy, stačí jen cca 10 měření v měsíci:

1492458617587

Velkou výhodu vidím i v tom, že si baterii vyměníte bez problémů samy, není třeba žádný servisní zásah, a baterii koupíte kdekoli, kde se prodávají.

A to je v podstatě vše :-)

Příbalový leták si můžete přečíst zde a níže je ještě na videu krátká zmínka o výhodách iFertrackeru, kdyby nefungovalo časování, tak je to na 41:06 :-)

Zajímat by Vás mohlo ještě, zda iFertracker v noci nevyzařuje nějaké škodlivé záření - nevyzařuje, během nošení je bluetooth vypnutý.

Tajemství zdravé antikoncepce

Ještě přidávám podrobný článek k symptotermální metodě od Aleny Harless. A jako vždycky: symptotermální metoda není kalendářní metoda! Kalendářní počítá s tím, že k ovulaci dochází 14. den cyklu a že to tak mají všechny ženy stejně. To je samozřejmě blbost, plno žen ovuluje dřív (hlavně s kratšími cykly), nebo později (s delšími cykly). Symptotermální metoda je spolehlivá právě proto, že určuje, jak to máte v konkrétním případě vy - na základě měření teploty (to je ta nejdůležitější část) a vyhodnocování cervikálního hlenu. Je to rozdíl, jako když míříte s puškohledem (STM) nebo s upilovanou hlavní (kalendářní).

http://www.rodina.cz/clanek3694.htm

 

 Technické náležitosti:

Obsah balení:

- iFertracker

- balíček 30ks náplastí pro iFertracker (na 30 dní)

- baterii CR2025

- nástroj pro otevření krytu baterie

- manuál

Technické specifikace:

Model

WT703

Rozměry

 55.6mm × 31.6mm × 6.5mm

Váha

6g (bez baterie)

Přesnost měření

±0.05°C (35°C -38.5°C ) ±0.1°C (25°C -34.99°C & 38.51°C - 45°C)

Jednotky teploty

°C, °F

Přijímač

1) Bluetooth 4.0 + iOS 7.0 a vyšší (iPhone 4S, iPad3, iPad mini, iPod touch 5 a vyšší)

2) Bluetooth 4.0 + Android 4.4 a vyšší (pouze telefony, display min. 720p)

Baterie

CR2025 (3V)

Výdrž baterie

60 dní, 8 hodin denně

Provozní podmínky

Teplota 5°C - 40°C; vlhkost 15% - 85%; barometrický tlak 86kPa - 106kPa