Léto a... To?

 oblohaUrčitě znáte, když vám radost ze skvělé first nebo last minute dovolené zkazí pomyšlení na to, že zrovna v tu dobu máte mít menstruaci. Procházet se po středomořských památkách s vložkou nebo hledat kousek soukromí co dvě hodiny na egyptské pláži… Děkuji, nechci.

Ale co s tím? Zaběhnout ke gynekologovi na injekci na oddálení menstruace? A trávit dovolenou sice bez krvácení, ale s rozházenou hladinou hormonů a tlakem v podbřišku? Taky nic lákavého.

Jenže o dovolené zejména se přece nechceme omezovat. Chceme plavat, jezdit na kole a třeba se v pravé poledne pomilovat s partnerem, protože na to konečně máme čas. A víte co? Dobrá zpráva, jde to!

Zejména na plavání se mi osvědčil menstruační kalíšek, protože neprotéká a nemusí se hned po vylezení z vody měnit jako tampón. Při běžně silné menstruaci ho stačí vylévat ráno a večer, jeho kapacita je dostatečně velká, aby neprotekl. Pokud máte (jako já) první dny hodně silnou menstruaci, může se stát, že ho budete muset vylévat třeba už po šesti hodinách. Pořád je to ale nesrovnatelně pohodlnější řešení než u klasických vložek a tampónů. Pro ty, co se bojí zavádění, zmíním, že kalíšek se zavádí mnohem snadněji než tampón, protože hlaďoučký silikon nedrhne a nedráždí poševní sliznici. I ženy, které nesnesou klasické tampóny, kalíšek bez obtíží používají. Krev v kalíšku se nekazí, protože k ní nemá přístup vzduch. Pak ji jednoduše vylijete, kalíšek umyjete mýdlem a teplou vodou a znovu zavedete. Nic není vidět, nic není cítit a takhle to vydrží dlouhou řadu hodin ;-)


na lodiDalší skvělou vychytávkou, na kterou bych vás chtěla upozornit, jsou pěnové tampóny bez šňůrky. Oproti klasickým mají řadu výhod, začnu tím, že se z nich neuvolňují bavlněná vlákénka, která jsou zodpovědná za to, že pro řadu žen je používání klasických tampónů nepříjemné. Dále je to kapacita tampónu. Ta je skutečně velká – osm hodin při normálně silné menstruaci (já je musím v prvních dnech měnit po šesti hodinách). No a konečně absence šňůrky. Už žádný mokrý modrý provázek mezi nohama, žádná dvojitá kontrola, jestli náhodou nečouhá z plavek… Ale hlavně se s nimi můžete čisťounce milovat. V hotelovém pokoji (a většinou ani jinde) není zvlášť praktické zamazat dvakrát za den prostěradlo od krve... Pokud chcete využít co největší absorpční kapacitu, zvolte klasické tampónky, na milování jsou vhodnější vlhčené. Tampónky jsou na jedno použití a snadno se mění i tam, kde byste musela výměnu a omytí kalíšku moc plánovat – třeba na letišti apod.

Užijte si léto!

podpis Katka